fbpx

Ghid pentru incepatori: sport pe un vas de croaziera

Sala fitness Vitality at Sea pe Quantum of the Seas
Este o placere sa va mentineti in forma cu aparatele ultramoderne pentru exercitii cardio si cursurile din centrele de fitness de la bord Pilates spinning si yoga pentru toate nivelurile

Exista sala de sport pe un vas de croaziera?

Sala de fitness pe Celebrity Cruises

Aproape toate navele de croaziera au centre de fitness la bord, adesea parte din spa-urile lor, iar  acesul este inclus in tariful croazierei. O exceptie pot fi navele fluviale si cele de expeditie, unde exista putine echipamente pentru antrenament. Unele dintre companiile de croaziera au sali de sport pe puntile superioare, cu vederi superbe.

Ce echipamente GASESC la bord?

Cele mai multe sali de fitness de pe vasele de croaziera au o varietate de optiuni pentru antrenamente cardio (benzi de alergare, biciclete eliptice, biciclete clasice etc.), aparate, greutati si saltele libere si spatiu pentru antrenamente de grup. De obicei, cu cat nava este mai noua, cu atat mai sofisticate sunt echipamentele. Conditiile variaza, dar aproape peste tot exista frigidere pentru apa, prosoape, precum si ecrane individuale pe aparatele de antrenament cardio. Aveti chiar si antrenori personali, si, pentru o taxa suplimentara, puteti lua lectii individuale.

Exista activitati de grup pe vas?

Navele de croaziera ofera o varietate de antrenamente de grup. Unele dintre ele sunt gratuite, pentru altele va trebui sa platiti. Acestea pot include stretching, exercitii de yoga, Pilates, spinning sau alte forme de aerobic de grup. Locurile sunt limitate, asa ca o idee buna este sa faceti rezervare in avans.

Exista vestiare sau sa ma schimb in cabina?

Salile de sport si spa-urile tind sa aiba un vestiar comun, cu dulapuri, halate de baie, prosoape, dusuri si dispensere de sampon si gel de dus. Pe unele vase exista saune umede si uscate, cu acces gratuit. Pe majoritatea vaselor, o conditie prealabila pentru admiterea la sala este prezenta pantofilor sport.

Cand este cel mai bun moment?

Majoritatea celor care vin la sala de fitness pe navele de croaziera vin de obicei dimineata si in zilele de mare. Pentru a evita aglomeratia, va recomandam sa mergeti la sala de fitness la ora pranzului sau chiar inainte de cina.

DAR daca VREAU sa alerg sau joc baschet?

Alte facilitati de fitness, precum teren de baschet/volei sau un perete de catarare se gasesc pe vasele Royal Caribbean si Celebrity. Acestea sunt de obicei situate pe puntea superioara si nu fac parte din centrul de fitness.

Share:

Articole recente

Lasati-ne un mesaj

MAI MULTE
articOle

Croaziere In Caraibe, Dominica
Croaziere

Vacanta All Inclusive sau croaziera?

Orice vacanta ar trebui sa fie o ocazie pentru a va relaxa, a va bucura de servicii excelente, de a incerca bucataria locala si de a explora noi culturi. Dar cum iti alegi destinatia si cazarea pentru a realiza acest deziderat?

citeste articol »
cabine

Ce inseamna cabina “garantata”

Intr-o croaziera, placerea de a calatori este data nu numai de atmosfera de la bord, ci si de confortul spatiilor de cazare. Ne vom concentra in cele ce urmeaza pe „cabina garantata”, un termen des intalnit in acest domeniu si care este mai putin inteles de cei care merg pentru prima data intr-o croaziera.

citeste articol »
WeCreativez WhatsApp Support
Doriti sa aflati mai multe despre croazierele Royal Caribbean, Celebrity Cruises sau Azamara?
👋 Buna ziua! Suntem aici pentru a va consilia in alegerea croazierei potrivite!